・・・『断食日記・H28, 2, 20』 ●13日 別府着の列車で道場へ。2年ぶりの道のりだが、途中で風景を思い出す。カトリック教会も健在だ。道場で久々の機械療法。やはり足を上げるのがツライ。日ごろの運動不足？ 温冷浴療法は、今まで苦手だった水風呂にちゃん…

・・・２０２０年、ブログの始まりです 少しのんびりしましたが、２０２０年のブログの始まりです。今年もご笑読いただければ幸いです。 ・・・『断食日記・H28, 2, 20』 ３年ぶり２度目です。準備食２．５日、断食１日、回復食１日のスケジュールです。入寮…