・・・『 断食日記・ H27, 10, 22 』 こんにちは、西式健康法、断食道場・健康クラブでの断食療法を終えて、早くも3週間になろうとしています。入寮中は先生、奥様始め、前後に入寮し、それぞれ断食療法や食事療法で共に過ごし、励ましあった皆様、本当にあ…

・・・『断食日記・H27, 9, 28 - 4 』 ●入寮10日目 体重・69.6キロ。何とか最終日までこぎつけることができた。昼の味噌雑炊の美味しかったこと(このレシピは皆さんと同じように写して帰りました)。木枕を購入する。 3日目に中断かと思われた今回の断食経験…